우리몸 건강비법
나는몸신이다 290회 기능성소화불량 히포크라테스 수프
향쓰
2020. 7. 28. 23:59
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채널 A 나는몸신이다 290회에서는
기능성 소화불량증에 대해서 소개했는데요
위내시경으로도 밝혀지지 않은 위암의 씨앗
기능성 소화불량증으로
속이 더부룩하고, 답답하고 , 배가 아프고,
명치끝을 바늘로 찌르는듯 체한느낌
이런일들은 누구나 한번쯤 겪어본일인데요
이러한 증상들이 자주 , 오래지속될땐
병원에서 위내시경을 받기도 하지만 정상일때
과민성 장 증후군, 위궤양, 역류성 식도염, 협심증뿐 아니라
위암에 걸릴 확률을 높이는 이것
기능성 소화불량을 완화해줄 식품 솔루션은?
히포크라테스 수프는 위장 점막을 자극하는
나트륨은 적고 소화가 빠른 탄수화물과 세포,
조직및 기관이 제대로 기능하게 해주는
칼륨성분이 풍부해 위장 운동을 활발하게 만들어줘
기능성 소화불량에 매우 효과적이라고해요
나는몸신이다 히포크라테스 수프 만드는방법
1. 냄비에 양파 2개 700g, 토마토2개 900g,
감자2개 450g, 대파2개, 셀러리기둥2개를
껍질째 깍뚝썰리해서 넣고
마늘 한웅금50g, 물200~300ml넣어
1시간이상 약불에서 끓여줍니다
2. 충분히 익힌 재료를 믹서기에 갈아줍니다
3. 파슬리 가루 살짝 올려 마무리
하루 400ml가량 섭취함
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