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건강삼계말이

볼빨간 신선놀음 15회 육해반반카레, 새우장파스타, 두부크림케이크, 건강삼계말이 레시피 ​ ​ MBC 볼빨간 신선놀음 15회에서는 ​ 이음식 팔아도 될까요 스윙스편 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 볼빨간 신선놀음 육해반반 카레 레시피 ​ ​ ​ ​ ​ 1. 사과 반개, 통후추한줌, 월계수잎2개, 대파한줄기, ​ 마늘3개, 치킨스톡, 물을 넣어 ​ 모든 재료가 잠기도록 하고 1시간 끓여줍니다 ​ ​ 2. 양파2개, 감자1개, 당근 반개를 썰어넣고 ​ 기름을 부어 약불에 볶아줍니다 ​ ​ 3. ①야채 건더기를 빼고 끓이면서 ​ ②를 넣고 조금 더 끓여줍니다 ​ ​ 4. 한국 카레가루 반봉지, 일본카레가루 반봉지 , ​ 블록카레 4개에 ③을 한국자 넣고 끓인후 ​ 핸드블라인더로 간고 연두를 넣고 끓여요 ​ ​ 5. 목살, 차돌을 구워줍니다 ​ ​ 6. 가리비2개, 대하새우3마리는 토치로 굽고 ​ 문.. 더보기

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