나는몸신이다325회 썸네일형 리스트형 나는몸신이다 325회 장수한끼죽, 고메기 고사리볶음 레시피 채널A 나는몸신이다 325회에서는 봄맞이 특집 사람 살린 밥상편이 방송되었어요 담낭암 수술후 5년 완치 판정을 받은 김인순씨의 제주도 담낭암 극복기 식사법 담낭, 담관 제거후 소화 잘되는 음식등 건강 식사법이 공개되었어요 나는몸신이다 장수 한끼죽 레시피 1. 1시간 불린쌀 200g에 잘게 깍뚝썰기한 볶은 당근 100g, 볶은 표고버섯 100g, 양파150g, 단호박100g을 넣고 끓이다 2. 브로콜리 100g을 넣어 끓여줍니다 3.천일염, 참기름 넣어 마무리해요 나는몸신이다 고메기 고사리볶음 레시피 1. 팬에 불린 고사리 200g을 넣고 간장3T, 참기름1T를 넣어 볶아줍니다 2... 더보기 이전 1 다음