뇌활성운동법 썸네일형 리스트형 엄지의제왕 470회 슈퍼에이저 뇌활성운동법, 초가공식품 패스트푸드 섭취결과는? MBN엄지의제왕 470회에서는 슈퍼에이저의 비밀을 방송했어요 뇌 청춘 슈퍼에이저의 건강 비법 공개 단 5분만에 뇌가 활성화되는방법 치매 예방할수있는 초간단 운동법 공개 ~ 기억력, 인지력 개선에 도움주는 뇌건강 식품의 정체는? 엄지의제왕 뇌 활성 운동법 1. 문장을 거꾸로 읽은후 내용까지 인지해요 건강식 식습관 만들기 아침에는 간단하게 소식으로 해독주스와 약간의 과일 (방울토마토 추천) 되도록 걸어다니기 점심 밥 반공기 중간 중간 걷기나 맨손체조하기 저녁은 단백질 위주로 엄지의제왕 초가공식품이 우리뇌와 몸을 망친다 초가공식품이란? 가정식 요리에는 들어가지 않는 화학성분, 착색료, 감미료, 방부제가 들어간 식품 .. 더보기 이전 1 다음