당낮추는차 썸네일형 리스트형 엄지의제왕 473회 당다이어트법, 당낮추는차, 혈당낮추는 요리 레시피 MBN 엄지의제왕 473회에서는 혈당 감소하고 체중 빠지는 비법 공개 혈당 낮추는 특급 레시피 대공개 엄지의제왕 당다이어트 당낮추는차 * 1위 감국차 * 1. 끓는물을 한김 식힌후 잔에 따르고 2. 감국을 3개정도 넣어 우려내요 최대 3번까지 리필 가능해요 * 2위 쑥차 * * 3위 둥글레차 * 엄지의제왕 당다이어트법 혈당 낮추는요리 * 무전 * 1. 무와 당근, 양파는 채썰고 홍고추, 청양고추는 다져요 2. 채썬재료에 액젓을 넣어 절이고 3. 부침가루를 소량만 넣어 섞어줍니다 4. 달군팬에 기름을 두르고 부쳐줍니다 * .. 더보기 이전 1 다음