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당다이어트법

엄지의제왕 473회 당다이어트법, 당낮추는차, 혈당낮추는 요리 레시피 ​ MBN 엄지의제왕 473회에서는 ​ 혈당 감소하고 체중 빠지는 비법 공개 ​ 혈당 낮추는 특급 레시피 대공개 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 엄지의제왕 당다이어트 당낮추는차 ​ ​ ​ * 1위 감국차 * ​ ​ 1. 끓는물을 한김 식힌후 잔에 따르고 ​ ​ 2. 감국을 3개정도 넣어 우려내요 ​ 최대 3번까지 리필 가능해요 ​ ​ ​ ​ ​ ​ * 2위 쑥차 * ​ ​ * 3위 둥글레차 * ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 엄지의제왕 당다이어트법 혈당 낮추는요리 ​ ​ ​ * 무전 * ​ ​ ​ 1. 무와 당근, 양파는 채썰고 ​ 홍고추, 청양고추는 다져요 ​ ​ 2. 채썬재료에 액젓을 넣어 절이고 ​ ​ 3. 부침가루를 소량만 넣어 섞어줍니다 ​ ​ 4. 달군팬에 기름을 두르고 부쳐줍니다 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ * .. 더보기

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