대추청 썸네일형 리스트형 알토란 359회 오징어볶음, 콩나물홍합볶음, 대추청, 제육볶음, 에그인헬, 마늘빵 레시피 MBN 알토란 359회에서는 볶음요리열전을 방송했어요 이보은요리연구가의 오징어볶음 임성근 조리기능장의 콩나물홍합볶음 신효섭셰프의 대추청와 제육볶음 오승은씨의 에그인헬과 마늘빵 레시피가 공개되었어요 알토란 이보은 오징어볶음 레시피 1. 오징어 2마리는 다리를 잡아당겨 속에 내장과 뼈를 빼고 다리에 붙은 내장과 눈, 입을 잘라줍니다 2. 굵은소금 1T를 녹인 소금물에 오징어 몸통을 담가 깨끗이 헹구고 오징어다리는 칼집을 내 펼친뒤 다리 빨판에 굵은 소금을 뿌려 비벼요 3. 식초1t넣은 식초물에 오징어를 넣고 재빨리 헹군후 찬물에 다시한번 헹궈 오징어를 체에 밭쳐 물기를 빼요 4. 깨끗이 씻은 오징어 몸.. 더보기 알토란 359회 오징어볶음, 콩나물홍합볶음, 대추청, 제육볶음, 에그인헬, 마늘빵 레시피 MBN 알토란 359회에서는 볶음요리열전을 방송했어요 이보은요리연구가의 오징어볶음 임성근 조리기능장의 콩나물홍합볶음 신효섭셰프의 대추청와 제육볶음 오승은씨의 에그인헬과 마늘빵 레시피가 공개되었어요 알토란 이보은 오징어볶음 레시피 1. 오징어 2마리는 다리를 잡아당겨 속에 내장과 뼈를 빼고 다리에 붙은 내장과 눈, 입을 잘라줍니다 2. 굵은소금 1T를 녹인 소금물에 오징어 몸통을 담가 깨끗이 헹구고 오징어다리는 칼집을 내 펼친뒤 다리 빨판에 굵은 소금을 뿌려 비벼요 3. 식초1t넣은 식초물에 오징어를 넣고 재빨리 헹군후 찬물에 다시한번 헹궈 오징어를 체에 밭쳐 물기를 빼요 4. 깨끗이 씻은 오징어.. 더보기 이전 1 다음