마스틱주스 썸네일형 리스트형 나는몸신이다 322회 위암정복, 위대한찜, 그릭요구르트, 마스틱주스 레시피 채널A 나는 몸신이다 322회에서는 30대 암 사망률 1위이자 대한민국 암 발생률 1위인 위암에 대해서 방송했어요 위암을 정복한 몸신의 비법 공개 !! 나는몸신이다 그릭 요구르트 레시피 1. 커피필터에 플레인 요구르트 200g넣어 8시간 ~ 12시간 내려 유청을 제거합니다 2. 유청이 제거된 요구르트에 깍뚝썰기한 토마토를 올려 완성 나는몸신이다 위대한찜 레시피 1. 찜기 바닥에 숙주를 깔고, 다른 찜기에 밑둥 제거한 청경채를 깔아줍니다 2.고기 야채말이, 단호박, 오징어, 파프리카채등 각종 채소를 올리고 3. 해산물을 아래에 육고기를 위로 올린다음 물이 팔팔 끓을때 찜기를 올려 15분.. 더보기 이전 1 다음