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알토란335회 초간단만능장 만능고추씨기름, 순두부찌개, 만능참깨장, 연근무침, 어간장활용소고기버섯전골 레시피
MBN 알토란 335회에서는 어떤 음식이든 간단하게 뚝딱 만드는 초간단 만능장 !! 이보은 요리연구가의 만능고추씨기름, 고추씨기름 활용한 순두부찌개 레시피 임성근 조리기능장의 고소함과 상큼함까지 겸비한 만능참깨장, 참깨장 활용한 연근무침 신효섭셰프의 바다의 깊은마사을 재현한 어간장과 소고기 버섯전골 레시피가 공개되었어요 알토란 이보은 만능고추씨기름 레시피 1. 팬에 고추씨 약 반컵, 편썬 마늘3개, 말린 대파뿌리 5개, 송송썬 대판흰줄기2대, 잘게썬 북어 30g, 잘게썬 무말랭이10g넣고 센불로 1분간 볶아줍니다 2. 약불로 줄이고 식용유5컵을 넣어 2분간 끓인후 불을 끄고 고춧가루 약1컵을 넣어섞어요 3..
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