만능달래장 썸네일형 리스트형 알토란 424회 쑥갓두부무침, 무말랭이무침, 돼지고기장조림, 김무침, 꽁치간장조림, 만능달래장 레시피 MBN 알토란 424회에서는 밥짓는동안 완성하는 1타 3피 밑반찬 한국인의 평균음식 준비 시간 약 1시간 30분 제철 재료로 입맛 돋우는 밥도욱 반찬 레시피가 방송 되었어요 정미경 요리연구가의 꽁치간장조림, 만능달래장, 쑥갓두부무침 천상현 셰프의 무말랭이무침, 돼지고기장조림, 김무침 레시피는 아래와 같아요 쿠팡 최저가 여성복 바로가기 ▼▼▼▼▼ 알토란 정미경 꽁치간장조림 레시피 1.가위로 꽁치 꼬리 지느러미 자르고 꼬리에서 머리 방향으로 등지느러미를 제거해요 2 칼을 이용해 꼬리에서 머리방향으로 비늘을 제거해 벗겨냅니다 3. 대가리를 자른후 배를 눌러 내장을 제거하고 물에 깨끗이 씻어요 4. 접시에 소금을 뿌리고 꽁치 토막을 올린후 소금 1t뿌려 20분 절여요 5. 기름 두른팬에 절인 꽁치를 앞뒤 구워요.. 더보기 이전 1 다음
