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뱃살부르는습관

엄지의제왕 488회 비만잡고 염증 잡는 염지환 ​ ​ MBN 엄지의제왕 488회에서는 ​ 우리가 몰랐던 뱃살 늘리는 습관 ​ 뱃살 주범의 정체 ​ 비만 잡고 염증 잡는 초간단 비법 염지환 ​ 항산화 끝판왕 식품 大공개 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 엄지의제왕 염지환 레시피 ​ ​ ​ ​ 1.팽이버섯을 건조기에 말려 믹서에 갈아 ​ 팽이버섯가루를 만들어요 ​ ​ 2. 팽이버섯 가루에 들기름을 넣어줍니다 ​ ​ 3. 올리고당을 조금씩 넣어 가며 ​ 농도를 맞춰 팽이버섯환 반죽을 만들어요 ​ ​ 4. 반죽을 떼 동글동글하게 환으로 만들어 완성 ​ ​ ​ ​ ​ ​ - 염지환 보관방법 - ​ ​ ​ 기름종이로 감싸서 냉장 보관해요 ​ ​ ​ ​ 쿠팡 최저가 팽이버섯분말 바로가기 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ ​ ​ 엄지의제왕 487회 해독주스 레시피 https:.. 더보기

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