수제땅콩버터 썸네일형 리스트형 엄지의제왕 559회 실패없는 다이어트 필살기 수제땅콩버터, 땅콩버터사과샌드 레시피 MBN 엄지의제왕 559회에서는 요요없이 실패 없는 다이어트 필살기 장건강을 잡아야 살이 빠진다 50대 평범했던 주부가 몸짱 피트니스 선수가 된 비결 장 건강과 비만 예방에 도움을 주는 BNR17 쿠팡 최저가 사과 바로가기 ▼▼▼▼▼ 엄지의제왕 수제땅콩버터 레시피 1.볶은 땅콩을 마른 팬에 덖어줍니다 2. 덖은 땅콩은 온기가 식기전 믹서에 갈아줍니다 3.땅콩속 지방성분과 뭉쳐져 달라지는 제형 묽은 농도가 나올때까지 갈아 완성 냉장 보관후 3주내 섭취하는게 좋아요 쿠팡 최저가 땅콩 바로가기 ▼▼▼▼▼ 엄지의제왕 땅콩버터 사과샌드 레시피 1.사과 1개를 가로로 얇게 썰어요 2. 땅콩버터 2T를 사과에 골고루 발라줍니다 3. 오전 10시 땅콩버터 사과샌드를 섭취해요 땅콩버터섭취후 12시간동안 포만감 지속 엄지.. 더보기 이전 1 다음