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엄지의제왕 480회 국가대표 다이어트법 저탄볶음면, T-클린주스, 체지방빼는마사지
MBN 엄지의제왕 480회에서는 현 국가대표 코치가 알려주는 요요없는 국가대표 다이어트법 중성 지방 낮추는 클린 주스 공개 탄수화물 흡수 억제, 식욕조절에 도움되는 식품은? 엄지의제왕 저탄볶음면 레시피 1. 두부는팬에 구워 수분을 제거하고 2. 다진양파, 구운 두부를 넣고 팬에 볶아요 3. 볶은 재료에 새우, 달걀 넣어 볶고 미역면을 넣어 볶아줍니다 4. 피시소스, 흑설탕, 물엿, 식초를 넣어 소스를 만들어줍니다 5. 볶은 재료에 소스 넣어 간을 하고 숙주 반줌을 넣어 살짝 익혀요 6. 접시에 옮겨 담고 라임, 부추, 땅콩가루 올려 완성 엄지의제왕 중성지방 낮추는 T-클린주스 레시..
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