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위라벨지키는음식

나는몸신이다 374회 위라벨 지키는 땅콩죽 레시피 채널 A 나는몸신이다 374회에서는 ​ 위염에 대해서 방송했어요 ​ 위염이 위암의 전조증상 일수있다는데요 ​ 위장의 감기라고 불리는 위염 ​ 위염이 왜 위암의 위험을 높이고 ​ 위염을 완화하고 위 건강을 지킬 방법을 공개했어요 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 나는몸신이다 위라벨 땅콩죽 레시피 ​ ​ ​ ​ 1. 밥 한공기를 냄비에 넣고 ​ ​ 2. 밥과 같은양의 물을 냄비에 넣어줍니다 ​ ​ 3. 땅콩과 물을 동량 넣고 믹서에 갈고 ​ ​ 4. 소금도 조금 첨가해줍니다 ​ ​ 5. 중불에서 3분정도 끓이고 15분 식히면 완성 ​ 끓일때 눌러붙지 않게 저어주면서 끓여요 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 나는몸신이다 위염완화 식품 ​ ​ ​ 매일 아침 감자1개와 우유먹음 ​ ​ 쿠팡 수미감자 바로가기 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 더보기

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