혈관다이어트 썸네일형 리스트형 나는몸신이다 357회 혈관다이어트 두부마요네즈, 두부과카몰레, 꾸지뽕뱅쇼 채널A 나는몸신이다 357회에서는 혈관을 악질로 만드는 탄수화물을 커팅 !! 탄수화물을 필요이상으로 섭취하게 되면 사용하고 남은 탄수화물은 중성지방의 형태로 변해 혈액을 타고 돌며 다양한 장기에 지방을 축적시키는데요 지방뿐 아니라 독소도 함께 저장해 살이 찌기 쉬운몸으로 만든다고해요 탄수화물에 대해 알아보고 혈관 다이어트 탄수화물 커팅 솔루션이 공개되었어요 나는몸신이다 두부마요네즈 레시피 1. 두부는끓는물에 데치거나 전자레인지에 데워줍니다 2. 두부반모 150g, 식초1/2T, 소금1/2T넣어 믹서에갈고 3. 올리브오일을 조금 넣어 갈아줍니다 4. 견과류 깨와 함께 갈아주면 고소해요 5. 짤주머니에 두부마요네즈를.. 더보기 이전 1 다음