나는몸신이다332회 2주 해독다이어트 2주빼빼주스 레시피

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채널A 나는몸신이다 332회에서는

 

수많은 독소에 노출된 우리몸

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이런 독소가 우리몸에 들어오면 다양한 문제를 일으키는데요

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간에서 소화하지 못할만큼 많은 독소가 들어오면

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지방세포에 달라붙어 지방세포의 크기를

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최대 400배까지 키운다고해요

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지방속 독소를 해독해 살이 잘 빠지는 몸으로

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만들어 건강까지 챙길수있는

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2주 해독 다이어트에 대해서 방송했어요

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나는몸신이다 2주 빼빼주스 레시피

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1. 아스파라거스 100g은 3등분한후

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끓는물에 1분 가량 담궈 익혀줍니다

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2. 믹서기에 토마토1개, 아삭이고추5g을 썰어넣고

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준비해둔 아스파라거스, 블루베리50g,

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올리브오일1T, 물200ml를 넣어 갈아 완성

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