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채널 A 나는몸신이다 374회에서는
위염에 대해서 방송했어요
위염이 위암의 전조증상 일수있다는데요
위장의 감기라고 불리는 위염
위염이 왜 위암의 위험을 높이고
위염을 완화하고 위 건강을 지킬 방법을 공개했어요
나는몸신이다 위라벨 땅콩죽 레시피
1. 밥 한공기를 냄비에 넣고
2. 밥과 같은양의 물을 냄비에 넣어줍니다
3. 땅콩과 물을 동량 넣고 믹서에 갈고
4. 소금도 조금 첨가해줍니다
5. 중불에서 3분정도 끓이고 15분 식히면 완성
끓일때 눌러붙지 않게 저어주면서 끓여요
나는몸신이다 위염완화 식품
매일 아침 감자1개와 우유먹음
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