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알토란 385회 갓물김치, 돼지등갈비찜, 중식오이무침, 만능쌈장, 돼지고기된장짜글이, 만능쌈장쌈밥 레시피
MBN 알토란 385회에서는 입맛없는 봄철 기력 돋우는 밥상으로 한국인이 사랑하는 식재료 돼지고기로 기력보충밥상 레시피가 소개되었어요 강순의 갓물김치 천상현 돼지등갈비찜, 중식오이무침, 원영호 만능쌈장, 돼지고기된장짜글이 레시피는 아래와 같아요 알토란 강순의 갓물김치 레시피 1. 큰갓부터 쌓아 올린 대야에 소금2컵, 물2.5L 소금물을 만들어 부어 30분간 절여줍니다 2. 절인 갓은 먹기 좋게 썰어서 끝부분을 편 썰고 양파는 채썰고, 홍고추는 어섯, 쪽파는 먹기 좋게 썰어요 3. 끓는물 500ml정도에 고구마가루, 찹쌀가루 ,콩물을 넣고 한번 끓인후 다시마, 건새우 끓인 육수를 부어 섞어줍니다 ..
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알토란 384회 만능간장조림장, 생선간장조림, 풋마늘대패삼겹살볶음 레시피
MBN 알토란 384회에서는 경상도의 맛 특집 2탄으로 천상현 만능간장조림장으로 만드는 생선간장조림, 풋마늘대패삼겹살볶음 레시피가 방송되었어요 쉽고 간편한 레시피는 아래와 같아요 알토란 천상현 생선간장조림 레시피 1. 물 400ml, 간장100ml, 맛술100ml, 청주100ml, 설탕100g을 넣고 만능양념조림장을 만들어요 2. 물에 무, 당근, 다시마믈 넣고 만능간장조림장 넣어 끓여요 3. 조림장이 끓으면 생선을 넣고 20분간 끓여줍니다 4. 중간에 풋마늘대, 청양고추, 표고버섯등 채소들을 넣고 10분 더 조려줍니다 5. 조림장이 자작해지면 채썬 대파와 생강 고명으로 얹어 완성 ..
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