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알토란 393회 이승준국물닭발, 감자칩주먹밥, 원영호 3색차돌박이숙주볶음, 마장소스, 라조장, 이상민알토란라면 레시피
MBN 알토란 393회에서는 무더운 여름 밤 출출할때 먹는 건강하고 맛있는 야식레시피 알토란 이승준 국물닭발 레시피 1.웍에 따뜻한물을 붓고 다진생강1T넣어 끓인후 물이 끓으면 닭발을 넣고 5분 끓인뒤 건져내서 찬물에 씻어요 2. 웍에 찬물1500ml를 붓고 닭발과 무 두덩이를 썰어 넣고 30분 끓여줍니다 3. 30분중 마지막 10분전 다시마 한조각 넣어 끓이고 다 끓으면 무와 다시마 건져 닭발과 육수를 분리해요 4. 대파의 심지를 뺀뒤 얇게 편썰어 찬물에 담가 매운기를 빼줍니다 5. 시판용토마토소스1/2컵, 고추장2T, 간장1/2컵, 매실청1/2컵, 설탕3T, 소금1T, 마늘5알, 후추1T, 고운고춧가루1/2컵을 믹서기에 넣고 갈아 국물닭발 소스를 만들어요 6. 웍에 올리브오일 두르고 양파채1컵과 편썬..
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백패커 6회 폭립, 폭립소스, 동파육 레시피
tvN 극한의 출장 요리사 백패커 6회에서는 제주도에 직접 마련한 야외ㅗ 주방에서 도새기 한마리로 특별한 코스 요리를 만드는데요 레시피는 아래와 같아요 백패커 백종원 폭립 레시피 1.등갈비를 흐르는물에 3번 헹궈줍니다 2. 물을 받아 굵은소금, 허브솔트, 후추를 넣고 30분정도 담가 핏물, 잡내를 제거합니다 3. 귤나무에 물을 뿌려 1시간정도 불려줍니다 그래야 나무가 불에 잘 타지 않고 연기를 내어 고기의 풍미를 높인다고해요 4. 석쇠판위에 등갈비를 놓아줍니다 5. 뚜껑을 덮어 찜통처럼 만들어 구워줍니다 6. 흑설탕, 케첩, 올리고당, 식초, 생강가루, 마늘가루, 우스터소스를 넣고 섞어 폭립소스를 만들어줍니다 백패커 동파육 레시피 1.예열된 기름에 적당한 크기로 자른 삼겹살을 튀겨줍니다ㅣ 2. 이때 양파..
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나혼자산다 450회 이장우 족발덮밥 레시피
MBC 나혼자산다 450회에서는 이장우회원이 뮤지컬 동료들에게 직접 요리를 해주는 장면이 나왔는데요 간단하면서도 맛있는 이장우 족발덮밥 레시피는 아래와같아요 나혼자산다 이장우 족발덮밥 레시피 1.깨끗이 씻은 족발을 준비하고 2. 큰냄비에 콜라6병, 배음료4병을 넣고 3. 간장, 까나리액젓, 쌍화탕을 넣어줍니다 4. 고추와 대파도 추가로 넣어줍니다 5. 생강가루, 두반장, 다진마늘, 미원을 넣고 2~3시간 삶아줍니다 6. 흰쌀밥에 족발을 썰어 넣고 특제소스를 뿌려 완성 나혼자산다 이장우 족발 특제소스 레시피 1.고추, 다진마늘, 식초, 물, 까나리액젓, 배음료, 설탕을 넣어 특제소스를 만들어요 쿠팡 맛있는 한돈미니족발 바로가기 ▼▼▼▼▼▼ 구해줘홈즈 155회 바로가기 https://dadadomommy.t..
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