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맛남의광장36회 경남통영 붕장어무조림, 붕장어간장덮밥, 장어완자탕, 장어앤칩스, 장어강정파스타레시피, 통영숙소 한옥펜션
맛남의광장 36회에서는 여름철 대표 보양식 장어 그중에서도 저렴한 가격에 쫄깃한 식감까지 즐길수있는 바닷장어는 경남 통영이 국내생산량 80% 차지할 정도로 최대 집하장이라고 하는데요 코로나 19로 일본 수출이 중단되서 지금 바다장어 1kg 약 9,000원까지 하락해 어민들은 큰 타격을 받고있어 냉동 창고에 쌓인 물량만 약 900톤이라고해요 바다장어는 보관기간이 짧아 폐기되는 양도 많다고해요 맛남의광장 붕장어 무조림 레시피 1. 무는 1cm 두께로 납작하게 썰어 팬 바닥에 깔아줍니다 2. 손질한 붕장어는 3cm 한입 크기로 썰어 무위에 올려주고 3. 잘게썬 대파, 청양고추를 올린후 고춧가루, 설탕, 물엿, 간장, 간마늘, 후춧가..
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알토란 294회 만능무침장, 만능조림장, 만능찌개장, 양배추김치, 전자레인지묵사발, 전자레인지밥짓기, 전자레인지시금치데치기
MBN 알토란294회에서는 더운 여름 손쉽게 건강한 세끼 만들어먹기 임성근 조리기능장의 만능장3종세트, 최인선 셰프의 식재료 백서 더쉽고 편하게 조리하기 전자레인지 활용법으로 접시 모양과 위치만 잘 잡아도 골고루 잘 데울수있다 전자레인지로 쉽고 빠르게 만드는 시원한 여름 별미 묵사발레시피 김하진 요리연구가의 양배추김치 레시피까지 임성근 만능 무침장 레시피 1. 양조간장1컵, 물반컵, 황설탕40g, 황물엿 혹은 조청40g, 꽃소금1T, 후춧가루약간 넣고 센불에서 끓여 녹여준다음 2. 불을끄고 미지근해질때까지 식힌후 고운 고춧가루250g을 넣어 섞어줍니다 3. 믹서기에 배1/2개, 오이1/2개, 양파1개, 파인애플 통조림1..
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맛남의광장 35회 느타리버섯 라면, 느타리버섯치즈토스트, 느타리버섯강정레시피, 닭봉간장조림, 돼지사태장조림, 어묵볶음, 가지볶음레시피
맛남의광장 35회에서 백종원과 제자들은 홀로 지내는 어르신들을 위해 맛남표 도시락을 만들었어요 11종 반찬이 완성되고 도시락 포장을했는데요 느타리버섯 라면 레시피 1. 잘게썬 청양고추와 대파를 기름에 넣어 파기름을 만들고 2. 찢은 느타리버섯 넣고 간장 넣어 간을 한후 태우듯이 볶아줍니다 3. 라면은 레시피대로 끓이고 끓인 라면위에 볶은 느타리버섯을 올려 완성 느타리버섯 강정 레시피 1. 3등분한 느타리버섯은 소금간해두고 2. 튀김가루, 물, 얼음 넣어 반죽한 튀김옷 입혀 한입사이즈로 튀겨줍니다 3. 토마토케찹3T, 다진마늘2T, 고추장1T, 간장1T, 설탕2T, 올리고당3T, 물2T넣어 소스를 만들어줍니다 ..
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